Blog

Wat is er nieuw aan het ebook Maak jezelf Sterk en Krachtig?

Nieuw is dat de Hsp’er nu in diens eigen kracht komt te staan, op adem en op krachten kan komen binnen meerdere gebieden, zoals: lichamelijk, spiritueel, mentaal, emotioneel en binnen diens eigen levensstijl.

Het hoofdstuk: Kom op krachten en ga in je kracht staan op lichamelijk gebied, bevat onder andere:

• De connectie tussen lichaam en geest, wat helpt deze verbinding te herstellen en gezond te houden?
• Wist je dat als je emotioneel uit balans bent je ook lichamelijk uit balans bent?
• Het belang van jezelf reinigen en zuiveren en
• Hoe je weer opnieuw vitaal kunt zijn.

Het hoofdstuk: Kom op krachten en ga in je kracht staan op spiritueel gebied, bevat onder andere:

• Emoties van anderen overnemen: Hsp’ers kunnen pijn en emoties van anderen over nemen en daar heel veel last van hebben, wat kan je daartegen doen?
• Energetisch zijn we verbonden met elkaar en ook jij bent energetisch verbonden met anderen. Hoe herken je een energetische verbinding? Blijven deze verbindingen bestaan na de dood en hoe kan je deze verbindingen verbreken met personen, plaatsen of objecten die ongezond voor je zijn? Wat zijn de effecten van deze energieverbindingen op je emoties en op je gezondheid? En wat als deze verbindingen niet goed zijn voor je gezondheid? Wanneer moet je dan in actie komen? Hoe kunnen je energieverbindingen los maken, verbreken en doorsnijden?
• Hoe ga je om met energiezuigers?
• Wat kan je doen als je veel negatieve energie van anderen oppikt?
• Wat kan je doen als je TE gevoelig bent?
• Wat is jouw levensles of zielsmissie?
• Holistisch helen, wat is dat en hoe werkt het?

Het hoofdstuk: Kom op krachten en kom in je kracht staan op mentaal gebied, bevat onder andere:

• Mentaal sterker en vitaler worden, ook als je te maken hebt met stress, hoe doe je dat?
• Oefeningen om dwingende gedachten en overtuigingen aan te pakken,
• Oefening om jezelf te trainen om je gedachten sterker te worden,
• Oefening: train je onderbewuste naar het creëren van nieuw positief gedrag, positieve overtuigingen en naar nieuw positieve gedachten en o.a.:
• Mindset positief veranderen.

Het hoofdstuk: Kom op krachten en kom in je kracht staan op emotioneel gebied, bevat onder andere:

• Vergroot je zelfvertrouwen,
• Oefening: je positieve zelfbeeld verbeteren,
• Stappenplan je eigen waarde laten groeien,
• Oefening: je eigen levensdoelen bepalen,
• Oefening: zinvol werk, wat betekent dat voor jou?
• Wat als je jezelf kwijt bent geraakt en niet meer weet wat je wilt?

Het hoofdstuk: kom op adem en kom in je kracht te staan binnen het gebied: HSP en levensstijl, bevat onder andere:

• Het opstellen van je eigen actieplan om meer rust te creëren voor jezelf in je huis en op je werk.
• Wat moet je doen als je te maken hebt met ongewenste energieën in huis?
• Oefening: aarden en gronden speciaal voor Hsp’ers
• Oefening: Leren centreren speciaal voor Hsp’ers
• Over je intuïtie, je zesde zintuig en over helder voelen en helderzien,
• Wat is een geschikte basis levensstijl voor Hsp’ers?
• Hoe kunnen Hsp’ers overprikkeling verminderen en beter hanteren?

24 stappen Maak jezelf sterk en krachtig

En het laatste hoofdstuk bevat het welbekende 24 tellende stappenplan: Maak jezelf sterk en krachtig, ontwikkelt door Fleur Irene.

Meer weten over hoe je jezelf sterker en krachtiger kan maken zodat je beter bestand bent tegen het narcisme en tegen je gevoeligheid? Maak jezelf sterk en krachtig, speciaal voor HSP en HSE!

Copyright Fleur Irene. Alle rechten voorbehouden. Alle teksten op deze site zijn eigendom van Fleur Irene en van HSP en de NARCIST.nl . Deze mogen NIET worden verveelvoudigd, gekopieerd, gepubliceerd, opgeslagen, aangepast of gebruikt in welke vorm dan ook, online of offline, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van Fleur Irene.

Nieuw hier en weet je niet waar je moet beginnen? Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Fleur Irene en ontvang gratis een ebook! Uitschrijven kan wanneer je maar wenst en je gegevens zijn veilig bij me!

Hij/zij verhaal : Omwille van de leesbaarheid verwijs ik, in alle online producten van de HSP en de NARCIST website, naar de narcist of destructief persoon als een “hij” en naar het HSP slachtoffer of overlever van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannelijke HSPers slachtoffer van een vrouwelijke narcist!

Please follow and like us: