Gezonde voeding Archives - Voorlichting en kennis verbeteren voor HSP lotgenoten

HSP: overprikkeling verminderen door gezonde voeding

Hsp: overprikkeling verminderen door gezonde voeding

Dankzij gezonde voeding kan jij als HSP je overprikkeling verminderen. Wat is gezonde voeding voor HSP? Hoe ontdek je welke gezonde voeding ook echt gezond voor je is?

0 Reacties

21/11/2019

Schrijf je in voor de zondagochtend HSP-nieuwsbrief van Fleur Irene en ontvang gratis het mini-E-book: “Waarom trek ik narcisten aan?” (en wat je er tegen kunt doen!) speciaal voor HSP! Zodat je eindelijk kan beginnen met helen! Uitschrijven kan wanneer je maar wenst!

Copyright © 2023 Fleur Irene. De blogs en artikelen op deze site zijn auteursrechtelijk beschermd. Citeren van en linken naar de blogs en artikelen is enkel toegestaan met een link naar deze site en met de juiste bronvermelding.

Waarom veroorzaakt het narcisme van een narcist zoveel stress? Langdurige en chronische stress dat de slachtoffers ziek maakt?
In Gezondheid en welzijn van een HSP, Hoogsensitief versus de narcist, Kind van een narcist, Narcistische opvoeding, Stress
Niet goed genoeg relaties. Als het nooit genoeg is, laat staan goed genoeg! HSP versus het narcisme van een narcist.
In Emotioneel misbruik, Helen, het helingsproces, Herken de narcist, Hoogsensitief versus de narcist, Manipulatietechniek van de narcist, Narcistische relatie
Pas op! Je gezondheid en je mentale welzijn na narcisme, misbruik en na narcisme stress vermindert!
In Gezondheid en welzijn van een HSP, Hoogsensitief versus de narcist
Zelfvertrouwen vergroten voor HSP na misbruik, welke stappen zijn nodig?
In Hoogsensitief versus de narcist, HSP en hoogsensitief, Zelfvertrouwen opbouwen voor HSP na misbruik
Misbruik, wat is dat? Wat betekent misbruik en wanneer ben je misbruikt?
In Hoogsensitief versus de narcist, Misbruik - onzichtbaar en zichtbaar
Zelfvertrouwen opbouwen en vergroten na misbruik voor HSP en codependenten, hoe doe je dat?
In Codependent, Emotioneel misbruik, Gezondheid en welzijn van een HSP, Helen, het helingsproces, Hoogsensitief versus de narcist, HSP en hoogsensitief, Misbruik - onzichtbaar en zichtbaar, Zelfvertrouwen opbouwen voor HSP na misbruik
Heb jij als HSP te maken met narcisme in je leven, worstel je met je gevoeligheid en heb je GEEN doel in je leven…? Je leven zonder doel is…
In Hoogsensitief versus de narcist, HSP en hoogsensitief, Maak Jezelf Sterk en Krachtig
Spreekt de narcist een andere taal?
In Herken de narcist, Hoogsensitief versus de narcist, Narcist, Omgaan met narcist, Slachtoffer van narcisme
HSP versus narcisme. Wat is een flying monkey? Betekenis flying monkey en waarom narcisten dol op ze zijn!
In Herken de narcist, Hoogsensitief versus de narcist, Manipulatietechniek van de narcist, Omgaan met narcist, Slachtoffer van narcisme
Betekenis narcist, wat betekent het woord: “narcist” officieel?
In Narcist
Als je niet kan praten over je nare situatie, na trauma en na narcisme, is dat dan erg of juist een zegen?
In Als helen van narcisme niet lukt, Gezondheid en welzijn van een HSP, Hoogsensitief versus de narcist, Jezelf kwijt zijn, Narcistisch trauma, Trauma
Afspraken maken met een narcist, hoe doe je dat en wat werkt niet?
In Hoogsensitief versus de narcist, Omgaan met narcist, Scheiden van een narcist
Hoe voelt een gezonde relatie aan met iemand die van je houdt na misbruik relaties?
In Helen, het helingsproces, Hoogsensitief versus de narcist, Misbruik - onzichtbaar en zichtbaar, Slachtoffer van narcisme
Scheiden van een narcist, hoe doe je dat als HSP? Wat staat je te wachten als je jezelf niet goed voorbereid?
In Scheiden van een narcist
In 10 stappen helen en herstellen van narcisme, hoe doe je dat als HSP?
In Als helen van narcisme niet lukt, Helen, het helingsproces, Jezelf kwijt zijn
Hoe herstellen van codependentie? Hoe kunnen codependenten helen en herstellen van hun verslavende gedrag?
In Codependent, Relatieverslaafd, Zelfvertrouwen opbouwen voor HSP na misbruik
Gezocht: HSP hulpverleners, HSP coaches, HSP counselors, HSP therapeuten en HSP psychologen voor HSP lotgenoten, die hulp zoeken na narcisme en na narcistisch trauma.
In Hoogsensitief versus de narcist, Narcistisch trauma, Trauma
Omgaan met een narcist, hoe doe ik dat? Omgaan met een narcistische (ex) partner, narcistische baas of een narcistische moeder: Noodzakelijke omgangsregels en communicatie voor HSP die omgang hebben met een iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis.
In Hoogsensitief versus de narcist, Omgaan met narcist
In de ban van een narcist, wat kan je doen en wat is de oorzaak dat je zo afhankelijk werd van het narcisme van een narcist?
In Codependent, Emotioneel misbruik, Hoogsensitief versus de narcist, Jezelf kwijt zijn, Narcistische relatie
Overbelast? Ben je HSP en worstel je met stress, het narcisme van narcisten en met je gevoeligheid? Wat zijn de kenmerken van een overbelast zenuwstelsel?
In Als helen van narcisme niet lukt

Ebook Het Helingsproces, helen van narcistische, destructieve en van ongezonde relaties.

Product in de uitverkoop

€27,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 6 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Emotioneel misbruik, narcistische mishandelingen en psychisch geweld, verborgen misbruik achter gesloten deuren

Product in de uitverkoop

€15,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 5 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Stappenplan narcist verlaten, in 7 stappen je narcist verlaten! Gratis PDF.

€0,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 5 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
PTSS na narcisme en narcistisch misbruik. Gratis PDF informatie voor HSP en empaten.

€0,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 4 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Gratis PDF: het ontsnappingsplan.

€0,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 3 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Kind van een narcist

Product in de uitverkoop

€12,50

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 3 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Manipulatie herkennen. Voorlichting over manipulatie voor kinderen. Zonder de narcistische ouder een narcist te noemen. Mini ebook.

€6,99

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 2 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Ebook: herken de narcist! Narcisme en narcistisch misbruik herkennen.

€10,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 2 klantbeoordelingen

Toevoegen aan winkelwagen
Ebook voordeel bundel: Kind van een narcist en Het helingsproces.

Product in de uitverkoop

€37,00

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling

Toevoegen aan winkelwagen

NIEUW! Therapeutisch Schrijven: “Lucht je hart,” en kom los van de narcist, een cursus via de mail, volgens de Fleur Irene Methode, speciaal voor HSP. Met 6 weken kom je los van het narcisme, ervaar je enorme opluchting en gaat je herstel beginnen!

Doel van deze website is: voorlichting en kennis over het narcisme online vergroten voor HSP lotgenoten.

Heb je vragen? Laat ze achter onderaan op de FAQ “Veelgestelde Vragen” pagina! Dank je wel!!

Met hartelijke groet, Fleur Irene

P.S.:

Het is zo druk in de besloten facebookgroep: “Contact met lotgenoten en gelijkgestemden, speciaal voor HSP” dat er een ledenstop geldt. Nieuwe aanvragen worden niet meer goedgekeurd. Mijn oprechte excuses voor het ongemak!

Met hartelijke groet, Fleur Irene

Wil jij ook een gastblog schrijven als HSP of empaat op de HSP en de NARCIST.nl website? Heerlijk alles van je afschrijven over het narcisme in je leven? Anoniem, onder een andere naam of een alias? Denk je dat je verhaal waardevol kan zijn voor anderen of dat je graag inzichten wil delen die nuttig zijn? Dat kan! Stuur me je verhaal dat je hier een gastblog wil publiceren naar: fleurirene@hspendenarcist.nl, met als onderwerp: “Gastblog,” met in de mail welke naam je wil gebruiken om onder je blog te zetten (of anoniem), of lezers op je gastblog mogen reageren (of liever niet) en met de vermelding of je de gastblog graag ziet delen op de openbare facebookgroep van de HSP en de NARCIST, en/of de besloten facebookgroep: Contact met Lotgenoten (of liever niet).

Is je gastblog gepubliceerd en later bedenk je voor jezelf dat je liever de gastblog offline wil halen, stuur me dan ook een mail en dan verwijder ik je gastblog zo snel mogelijk.

Met hartelijke groet, Fleur Irene.