Checklist: is je partner een vrouwelijke narcist?
Checklist vrouwelijke narcist
Checklist vrouwelijke narcist

Checklist vrouwelijke narcist

Is mijn partner een vrouwelijke narcist?

Lees ook: Wat alle narcisten zeggen in bepaalde situaties.

Lees ook: Verward gemaakt door een narcist? Kenmerk narcisme: grote verwarring en twijfel veroorzaken bij het slachtoffer.

Een vrouwelijke narcist:

Oogt charmant, sociaal en kunnen gezellig overkomen,

Flirt graag en heeft vaak een sexy voorkomen (somatische narciste),

Gebruikt haar lichaam om je in te pakken (somatische narciste),

Besteed veel aandacht aan haar uiterlijk (somatische narciste),

Pronkt met haar uiterlijk (somatische narciste),

Pronkt met haar intelligentie en kennis (cerebrale narciste),

Zegt te snel in het begin dat ze echt van je houdt (zelfs als jullie nog amper een relatie hebben!),

Zegt te snel dat ze echt om je geeft,

Vertelt je dat je haar kan vertrouwen (zodat je aan haar je zwakheden en kwetsbaarheden vertelt) nadat ze je lichaamstaal heeft gespiegeld,

Het gevoel van macht dat ze krijgt zodra ze je heeft ingepakt, gebruikt ze om haar eigen gevoel van onzekerheid te onderdrukken,

Ze voelt geen empathie en/of liefde,

Ze heeft een groot gebrek aan inlevingsvermogen,

Mooie woorden maar geen daden,

Speelt anderen graag tegen elkaar uit,

Saboteert graag vriendschappen van anderen en geniet als de vriendschappen stuk gaan,

Speelt in op je schuldgevoel,

Misbruikt je zwakheden (dat geeft haar voeding)

Misbruikt je kwetsbaarheden (dat geeft haar voeding)

Praat continu slecht over al haar exen,

Heeft altijd een “ik ben zo zielig” verhaal, klaagt en zeurt te veel,

Je moet constant luisteren naar: “wat ze me allemaal wel niet hebben aangedaan!”

Roept met haar zielige verhaal (in eerste instantie) medeleven en medelijden bij je op, hierbij checkt ze tijdens het begin van jullie narcistische relatie of jij haar “redder” bent,

Ze misbruikt direct je gevoel van medeleven en medelijden,

In het begin van jullie relatie kan ze “spijt” tonen wegens haar conflictgedrag en schuift het af op alle vroegere drama´s met haar exen, daarna zal ze nooit meer “spijt” betuigen,

Haal het niet in je hoofd om 5 minuten te laat te komen als je een afspraakje met haar hebt,

Gaan jullie veel te snel samenwonen waardoor er een verbouwing in (haar) huis moet plaatsvinden? Ze is in staat je te vragen wat je de afgelopen 3 maanden hebt uitgevoerd, terwijl ze zelf niets uitgevoerd heeft,

Heb je een probleem met haar? Dan is ze in staat tegen je te zeggen: ”Mijn ex heeft dit probleem nooit met me gehad!” (met als doel: je te laten twijfelen aan jezelf)

Ze gaat razendsnel van “liefde” naar “haat” gedrag binnen jullie relatie en als je daar iets over zegt haalt ze direct de aandacht bij haarzelf weg door te zeggen: ”Hoe durf je te beweren dat ik niet van je hou?”

Door middel van manipulatie wil ze de controle over je hebben,

Ze kan passief agressief reageren als ze haar zin niet krijgt (vooral onder verborgen narcisten en in het bijzonder de Florence Nightingale narciste),

Ze terroriseert je leven,

Ze trekt je aan en stoot je vervolgens heel hard af (zodat je gaat twijfelen aan jezelf)

Ze flirt openlijk met andere mannen waar je bij staat om je een gevoel van onbehagen te bezorgen en je onzeker te doen voelen (somatische narciste),

Ze praat kleinerend tegen je,

Ze praat kleinerend over je tegenover anderen,

Ze vernedert je tegenover anderen,

Ze beweert bij hoog en laag dat je niets voor haar doet (dat is voor iedere partner van een vrouwelijke narcist erg verwarrend: je doet juist alles voor haar, waardoor je nog beter je best gaat doen om haar te plezieren.)

Ze beweert bij hoog en bij laag dat je niets voor haar over hebt,

Ze beschuldigt je van ondankbaarheid,

Regelmatig zegt ze tegen je:”Besef je wel hoeveel ik voor je doe?” (wat dan?)

Ze duldt geen enkele tegenspraak van je,

Ze eist je volledige aandacht en haal het niet in je hoofd om iets voor je zelf te willen of te wensen!

Zaken die belangrijk voor je zijn, kraakt ze af en daar kan ze uren mee doorgaan,

Heb je een belangrijke baan? Kraakt ze af alsof het om een lullig en onbelangrijk baantje zou gaan,

Vrienden en familie van je kraakt ze ook voortdurend af,

Hierdoor isoleert ze je van je familie en van je vrienden; om van haar gezeik verlost te zijn spreek je steeds minder af met ze,

Zonder moeite annuleert ze een afspraak tussen jullie en ze pakt je direct als je het in je hoofd haalt te protesteren,

Twijfel je aan haar? Dan krijg je te horen dat je een egoïst bent,

Ze ontkent glashard als ze gister “A” zei,

Ze ontkent glashard dat ze gister in een restaurant met een (onbekende) andere man zat te eten, ze blijft liegen zelfs als jij met een foto van hen tweeën in bezit hebt,

Ze vertelt je een leugen en blijft stug volhouden dat het de waarheid is (zodat je gaat twijfelen aan je eigen gezonde verstand),

Ze kan regelmaat dingen tegen je zeggen als: “Je reageert altijd zo overdreven,” of: “Er is echt iets mis met je,” of: “Je reageert ook altijd zo gevoelig!”

Lees ook: Wat narcisten zeggen.

Ze lokt zware conflicten en drama´s uit met haar gedrag en ze is in staat haar afschuwelijke gedrag te vergoelijken door de beschuldigende vinger naar jou te wijzen,

Zodra je afstand neemt gaat ze je stalken,

Heeft ze het gevoel dat je afstand begint te nemen? Dan kan ze je ook plotsklap trakteren op lieve berichtjes waarin staat dat ze zoveel van je houdt en dat jij de enige bent waar ze ooit van zal houden met als doel. ze wil de controle over je niet verliezen,

Ze heeft een erg kort lontje,

Ze houdt zich niet aan haar beloftes,

Als zij niet gelukkig is, dan jij ook niet (ze kan er niet tegen dat het goed met je gaat),

Ze moet het middelpunt van alle aandacht zijn,

Ze eist dat je haar bewondert, het liefst met open mond, ook als ze niets uitvoert,

Ze eist dat je haar op handen draagt, ook als ze niets uitvoert,

Ze eist respect van je terwijl ze zich nooit respectvol gedraagt naar jou toe,

Ze gelooft dat ze heel speciaal is,

Ze is extreem en uitsluitend in zichzelf geïnteresseerd,

Ze is er heilig van overtuigd dat anderen altijd jaloers op haar zijn,

Ze gelooft dat ze rijkdom, status, macht en geluk verdient,

Ze wil eigenlijk niet voor je zorgen, het liefst ben je zelfstandig en zelfvoorzienend; de perfecte prooi!

Met haar heb je te maken met een ongelijkwaardige relatie; het gaat namelijk uitsluitend om haar en wat zij wil,

Ze eist dat je haar gehoorzaamt,

Maakt ze een fout? Dan is het jouw schuld. Punt.

Ze vertoont constant conflict gedrag waar jij altijd  de schuld van krijgt,

Ze wil altijd gelijk hebben, juist als ze ongelijk heeft,

Ze wil altijd het laatste woord hebben, altijd!

Ze overheerst je in alles,

Ze wil uitsluitend het beste (wat vaak betekent: het duurste)

Ze reageert erg ongeduldig op je,

Als ze je laat wachten haal het niet in je hoofd om ongeduldig te reageren,

Ze neemt geen enkele verantwoordelijkheid: dat is namelijk jouw taak,

Speelt de baas over je,

Ergens vind ze het ontzettend jammer dat ze God zelf niet is,

Zodra je opstandig reageert op haar gedrag reageert ze zeer neerbuigend en afwijzend,

Ze kan je vervolgens uren, dagen, weken of zelfs maanden compleet negeren,

Ze kan je straffen door de stiltebehandeling,

Op anderen komt ze over als een engel, voor jou gedraagt ze zich als een duivelin,

Ze vergelijkt je met anderen waarbij ze je zeer duidelijk maakt dat jij de mindere bent,

Ze reageert alsof ze door een bij gestoken is als je haar duidelijk maakt dat ze meer compassie moet tonen,

Manipuleert je met haar slaappatroon: blijft vaak s nachts laat op, zoekt ruzie met je midden in de nacht terwijl ze dondersgoed weet dat jij vroeg op moet de volgende morgen,

Blijft lang in bed liggen zodat eventuele plannen die jullie hadden aangepast moeten worden aan haar slaapgedrag,

Ze heeft een trouwe volgeling die vaak dikker en/of lelijker is dan haarzelf,

Degene die haar trouw blijven gebruikt ze later als voeding,

Degene die haar mogelijk bedreigen (lees: knapper of rijker zijn of een betere status hebben) worden uiteindelijk door haar afgestoten en afgedaan,

Ze voelt zich superieur tegenover anderen en laat duidelijk merken dat anderen minder zijn (cerebrale narciste doen dat tegenover mensen die “dommer” zijn dan zij, somatische narcisten doen dat tegenover mensen die lelijker en dikker zijn dan zij),

Ze neemt en neemt en geeft niets terug,

Ze kan niet tegen haar verlies, een spelletje met haar spelen draait vaak uit op een drama,

Ze kan agressief en hardhandig op je reageren om niets,

Ze is in staat om je regelmatig een klap te verkopen,

Ze biedt nooit haar oprechte excuses aan,

Als je ziek bent laat ze je aan je lot over, behalve als er “publiek” is, dan speelt ze alsof ze de beste verzorgster van de wereld is en zeer begaan is met haar partner,

Als je ziek bent is dat geen echte reden voor haar dat je vervolgens niets meer doet,

Als je haar nodig hebt (echt nodig!) laat ze je in de steek,

Ze kan bijzonder slecht tegen kritiek en zal niet rusten eer ze je “gestraft” heeft,

Ze heeft dezelfde emotionele verbintenis met je als ze die heeft met een afwasborstel,

Vertelt aan anderen dat ze een zeer slechte relatie met je heeft,

Ze verdraaid de werkelijkheid,

Ze vertelt aan iedereen dat zij het slachtoffer is,

Ze vertelt leugens tegen je maar ook over je tegen anderen,

Ze voelt zich groot door je klein te maken en klein te houden,

Ze reageert buitensporig jaloers als jij aandacht krijgt van anderen,

Ze reageert regelmatig als een mokkend, klein verwend kind,

Als je blij bent, maakt ze een rotopmerking zodat de blije stemming bij je direct omslaat,

Ze doet alles om je te kwetsen, dat gaat bij haar automatisch,

Als ze zich down voelt, projecteert ze haar depressieve gevoelens op jou en dan is ze in staat om tegen je te zeggen: ”Je bent de laatste tijd zo down, je zou in therapie moeten gaan!”

Ze heeft last van wisselende stemmingen, bij haar weet je echter nooit in welke stemming ze nu verkeerd,

Ze meet met twee verschillende maten: zij kan alles maken, jij mag niets,

Ze krijgt het altijd voor elkaar om je verjaardag of andere speciale dag te verknallen,

Ze flirt met je beste vriend, je baas en/of met je broer,

Ze is in staat tot vreemdgaan (vooral omdat ze bij iedereen die ze tegenkomt uitzoekt of ze geschikte prooien zijn, zijn ze een geschikte prooi dan gaat ze direct over op een werkwijze die iedere narcist gebruikt om hun slachtoffers binnen te halen. Niet iedere narcist gaat vreemd, maar op emotioneel gebied doen ze dat eigenlijk wel. Somatische narcisten gaan vaker vreemd, een cerebrale narcist nauwelijks),

Ze is in staat tot vreemdgaan met meerdere anderen( somatische narciste),

Ze is in staat tot vreemdgaan met haar ex (die haar zogenaamd zo slecht behandelt heeft!) (somatische narciste),

Als je haar betrapt op vreemdgaan en bewijs hebt, zal ze tegen je zeggen dat je liegt en dat je niet spoort,

Gaat ze vreemd? Ze liegt tegen hem over jou en ze liegt tegen jou over hem, met als doel dat jullie tweeën nooit contact met elkaar hebben zodat zij haar goddelijke gang kan gaan,

Overigens: veel (mannelijke) vrienden en kennissen van haar ken je niet en ze zal ze ook nooit aan je voorstellen,

Ze beschuldigt je van overspel, terwijl ze zelf vreemdgaat: ze projecteert,

Ze beschuldigt je een leugenaar te zijn, terwijl ze zelf liegt: ze projecteert,

Als je iets te vertellen hebt, overstemt ze je direct of loopt doodleuk bij je weg,

Ze trekt zich niets van je aan,

Ze toont absoluut geen interesse in je, behalve als zij daardoor er beter van wordt,

Ze luistert nooit naar je, niet echt,

Ze is een blok aan je been in plaats van een co piloot,

Je mag geen eigen mening hebben, behalve als je dezelfde mening deelt als zij heeft,

Ze zegt regelmatig de volgende zinnen (of variaties): “ Heb je weer wat te zeuren?” of “Wie denk je wel niet dat je bent?” of “Hier heb ik helemaal geen tijd voor.”

Respecteert niet je eigendommen, gooit express dierbare spullen van je kapot of legt belangrijke papieren op een andere plek en geniet in stilte dat jij je wezenloos zoekt en zet vervolgens een onschuldig gezicht op dat zij niet degene was die de papieren op een andere plek gelegd heeft,

Ze zegt dat ze van je houdt als ze iets van je wil, iets wat jij niet wil of kan geven,

Ze wil dat jij alles voor haar regelt,

Ze wil dat jij alles voor haar betaalt,

Ze praat tegen je, niet met je,

Ze behandelt je alsof je dom bent (cerebrale narciste),

Ze kan zich alwetend opstellen ook over zaken waar ze de ballen geen verstand van heeft,

Ze lost nooit haar problemen op omdat ze er heilig van overtuigd is omdat het de schuld van een ander is,

Ze kan heel veel zuchten, kreunen, klagen en zeuren en kan daar uren achter elkaar mee doorgaan (Gek wordt je daar van!)

Eigenlijk in alle opzichten gedraagt ze zich als een kind van ongeveer vijf jaar oud,

Ze is in staat om van alles tegen je zeggen om maar een reactie uit je te krijgen (je reactie is haar voeding!)

Ze is niet in staat goed om te gaan met jouw gevoelens en sluit zich voor je af,

Ze wil niet dat je naar een arts en/of psycholoog of andere deskundige gaat,

Ze maakt je niet gelukkig,

Ze geeft je geen enkele vreugde,

Je loopt constant op eieren en

Je voelt je doodongelukkig, onbegrepen en eenzaam.

Lees ook: Weggaan bij een narcist, waarom dat zo moeilijk is.

Lees ook: Kenmerk van het narcisme: seksleven met een narcist, hoe was de narcist in bed?

Lees ook: Hoe herken je de werkwijze van een narcist? Herken de werkwijze van een narcist in 8 stappen.

Lees ook: Verward gemaakt door een narcist? Kenmerk narcisme: grote verwarring veroorzaken bij het slachtoffer.

Laat in een reactie onder het artikel ons weten of er nog zaken missen in deze checklist. Goede aanvullingen zijn altijd welkom, dank je wel!

Deze checklist is speciaal geschreven voor de partners van mensen die lastig, moeilijk en grensoverschrijdend gedrag vertonen in de omgang met anderen. Vermoedelijk gaat het om narcisten, borderliners, antisociale persoonlijkheden, psychopaten en combinaties daarin. Narcisme komt vrijwel altijd voor in combinatie met een andere stoornis. Ze zijn destructief, toxisch, giftig en ongezond om mee om te gaan. Kortom, het gaat om mensen die zeer lastig zijn om mee om te gaan en zijn voor het gemak omschreven als: “narcist.”

De checklist  is niet geschikt of bedoeld om een officiële diagnose te stellen over narcisme en/of narcistische persoonlijkheidsstoornis, de checklist is uitsluitend bedoeld om jou een mogelijke verklaring te geven over de oorzaak van het onmogelijke gedrag van je partner.

Aangezien zelfs wetenschappers en deskundigen de grootste moeite hebben om een juiste diagnose te stellen, mag er niet vanuit gegaan worden dat deze checklist een diagnose over het narcisme kan stellen. Maar het geeft je wel een beeld en een idee in welke hoek je mogelijk moet gaan zoeken als je op zoek bent naar oplossingen voor het onmogelijke gedrag van je partner!

Lees ook: ONvoorbereid scheiden van je narcist, waarom je dat nooit moet doen!

Lees ook: Maak jezelf sterk en krachtig. speciaal voor hoogsensitieve personen.

Lees ook: Het Helingsproces, helen van narcistische, destructieve en ongezonde relaties.

Hij/zij verhaal op de HSP en de NARCIST website:

Omwille van de leesbaarheid verwijs ik, in alle online producten van de HSP en de NARCIST website, naar de narcist of destructief persoon als een “hij” en naar het HSP slachtoffer of overlever van narcisme als een “zij.” Dit is puur taalkundig gekozen. Het is niet de bedoeling te concluderen dat narcisten altijd mannen zijn en dat slachtoffers van narcisme altijd vrouwen zijn! Er zijn heel wat mannelijke HSPers slachtoffer van een vrouwelijke narcist!

Nieuw hier? Weet je niet waar of hoe te beginnen?

Ontvang 3 ebooks GRATIS bij je inschrijving!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang gratis:

Het ontsnappingsplan”, als je wil ontsnappen aan je narcist. Ideaal als je het gevoel hebt geen kant op te kunnen, als je alles kwijt bent en niets meer te verliezen hebt,

Meer energie nodig,” als je wil winnen van een narcist moet je over vitale energie beschikken! Ideaal als je energieniveau laag is en jij je uitgeput, moe, overweldigd en overprikkeld bent en je meer energie nodig hebt om de nare situatie in je leven te veranderen,

Stappenplan narcist verlaten,” hoe je in 7 stappen je narcist verlaat! Ideaal als je wil ontdekken hoe jij je narcist kan verlaten en welke stappen daarvoor nodig zijn.

Behalve de 3 gratis ebooks ontvang je ook gratis tips, adviezen over het narcisme, over je hooggevoeligheid en over het helingsproces. Je gegevens zijn veilig bij mij en inschrijven is geheel gratis en uitschrijven kan wanneer je maar wenst! Iedereen (m/v) is van harte welkom!

Met hartelijke groet, Coach Fleur Irene

Foto: Afbeelding van Pera Detlic via Pixabay 

Copyright © Coach Fleur Irene. Alle rechten voorbehouden. Je mag artikelen of delen hieruit elders publiceren, maar alleen met vermelding van het copyright en de naam van de “HSP en de NARCIST” website.

Checklist: is je partner een vrouwelijke narcist?
Checklist vrouwelijke narcist
Sluit Menu
×

Winkelmand

%d bloggers liken dit: