Ben je jezelf kwijtgeraakt, na narcisme, en wil je het contact met jezelf herstellen, maar weet je niet hoe of waar je mee moet beginnen? Ben jij jezelf kwijt geraakt,…
Chronische stress door narcisme? Uitgeput en verzwakt? Angst en paniek? Maak je op een natuurlijke wijze weerbaar tegen stress, angst en tegen het narcisme, speciaal voor HSP!
Stress en angst als je dagelijkse omgang hebt met een narcist en wat de effecten zijn op je hersenen en op je gezondheid.
Ondanks dat we natuurwezens zijn, zitten we meer in ons hoofd dan ooit te voren, waardoor onze emotionele staat ons hongergevoel overneemt. Om onvervulde verlangens te bevredigen gaan we emotie eten of gaan we op zoek naar troostvoedsel, terwijl voeding voor langdurige vitale energie de oplossing is.
Stemming en gedrag positief beinvloeden, ook die van een narcist, hoe doe je dat?
Detox, reinigen en zuiveren van lichaam, geest en ziel na narcisme en andere destructieve relaties. Een eerste stap.
Dankzij gezonde voeding kan jij als HSP je overprikkeling verminderen. Wat is gezonde voeding voor HSP? Hoe ontdek je welke gezonde voeding ook echt gezond voor je is?